임신 중 카페인이 있는 것은 '괜찮습니다'

엄마와 아기를 위해 노력하는 여성은 카페인 섭취를 제한해야하지만, 하루에 몇 잔의 차 또는 커피가 괜찮다고 전문가들은 말합니다.

그들의 의견은 의학 저널에 있는 새로운 연구 논문으로 와서 임신에 있는 안전한 수준이 없다는 것을 건의합니다.

그러나 전문가들은 그것이 경보주의자라고 말합니다.

NHS와 많은 그밖 조직은 자궁에 있는 동안 유산 또는 아기의 성장의 관점에서 200mg 이하를 소모하는 것은 아닙니다 말합니다.

사산 자선 단체 인 Tommy's는 여성이 소비를 추적 할 수 있도록 카페인 섭취 계산기가 있습니다.

BMJ 증거 기반 의학에 발표 된 논란이 연구 논문, 보고 48 주제에 대 한 연구가 있습니다.

아이슬란드 레이캬비크 대학의 심리학자인 잭 제임스 교수는 이 논문의 저자로서 이 작품이 관찰적이라는 것을 인정하므로 임신 중 의 카페인이 유해하다는 것을 확실하게 증명할 수는 없습니다.

그러나 그는 카페인을 해악과 연결하는 그의 분석은 차와 커피와 같은 음료를 완전히 피하는 것이 엄마와 임신을 시도하는 여성에게 가장 좋은 조언이 될 것이라고 말합니다.

다른 전문가들은 이것이 과잉이라고 말하면서 강하게 동의하지 않습니다.

NHS가 하는 것처럼, 유럽 식품 안전 당국과 미국 및 영국 산부인과 대학은 임신 중 카페인 섭취를 제한하지만 제거하지 는 않는 것이 좋습니다.

호주 애들레이드 대학의 약사인 루크 그제스코비악 박사는 연구 논문이 "지나치게 경각심"이며 인정된 증거와 일치하지 않는다고 말했습니다.

"임신과 관련되었던 많은 할일과 하지 않는 것이 있고 우리가 필요로 하는 마지막 것은 불필요한 불안을 일으키는 것입니다. 하루의 끝에서, 여자는 카페인 임신 중 적당 히 소비 될 수 있습니다 안심 해야 합니다."

킹스 칼리지 런던의 산부인과 교수 인 앤드류 셴난 교수는 카페인 섭취를 기억하는 여성에게 의존하기 때문에 분석에서 일부 연구가 결함이있을 수 있다고 말했습니다. 또한, 그는 차 또는 커피 마시는 사람들이 담배 흡연과 같은 탐닉 할 수있는 다른 위험 요소를 배제하기가 어렵다고 말했다.

"카페인은 오랜 시간 동안 인간의 식단에 있었다."

"일반적인 규정식에서 찾아낸 많은 물질 같이, 임신에 있는 해는 고용량으로 찾아볼 수 있습니다."

"그러나 그것의 내재된 편견을 가진 이 데이터의 관측적인 본질은 카페인의 저용량이 유해하다는 것을 어떤 확실성으로 표시하지 않으며, 카페인의 고용량을 피하기 위하여 현재의 조언은 변경될 가능성이 없습니다."